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奔向未来

2020-01-21

    与跑步相伴已有4个年头了,回首却感觉仿若瞬间。

    从刚开始,在操场上跑个三五圈就脸红心跳气喘吁吁,到第一次跑完5公里之后满是欣喜,全身舒畅,神清气爽;到拜读了村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》以后,对跑步有了更进一步深入的了解;再到后来的10公里环湖、黄石半马,都让我痛并快乐着。

    我们一起在这漫长的花开花谢、阴晴圆缺中品味生命的厚重和平凡中的不凡,跑步也早已融入我的生活,成为我生命中不可或缺的一部分。

    跑步,让我不再那么宅,更喜欢与大自然亲近。原来我每天上班时间在办公室久坐办公,下班时间在家里的沙发上躺着玩手机。是跑步让我走出家门,感受风,感受炎热,感受寒冷,让我可以闻到花香,听到鸟鸣。你让我那僵硬而笨拙的身体变得柔软、健康,开始变得关注自然万物,关注地球家园、星辰大海。

    跑步,让我觉得自己充满力量,并且更加坚强。2019年12月15日,我参加了黄石磁湖国际半程马拉松,这是我的首个半马。在这漫长的21.0975公里,当我冲过终点线的那一刻时,尽管早已筋疲力尽,尽管酸痛的感觉早已疯狂地占领了我的双腿,但是我却感觉自己无比强大,无比满足。每一块肌肉、每一根神经、每一粒细胞都充满了活力。

    跑步,让我有了发泄压力与焦虑的窗口。无论是工作上的压力,还是生活中的烦心事,如果不能够及时发泄排解出来,积累多了就会让人郁郁寡欢甚至生病。但是跑完步后,虽然压力与焦虑还是会有,但我会感觉到明显的释然与轻松,一些负面情绪在跑步过程中烟消云散,离我而去。跑步就像一个十分可靠的伙伴,在我无助时给予我力量,让我更有勇气去面对生活。

    跑步,让我每天至少远离网络朋友圈一个小时,享受独处。喧嚣纷杂的网络世界里有海量的信息,每天刷朋友圈刷微博刷抖音,各种新闻八卦推送让人目不暇接,而跑步的那一个小时里我会彻底远离它们,虽然在这一个小时里我也会带着手机,但只是播放音乐配合我跑步的节奏。一步又一步、一程又一程,跑过了花落花开,月圆月缺,跑步让我有时间与自己独处,品味孤独,享受着一个人的狂欢。

    跑步,让我享受到一次次突破自己极限之后的欣喜和满足。一个人的极限在哪里?没有跑步之前,我感觉3公里对我来说都是根本不可能完成的,经过将近4年的历练,现在5公里、10公里跑下来都很畅快,今年连半马也被我征服了。每一次的突破,每一次的成长,都不断刷新着我的极限。在这些过程中没有人督促我,更没有人会强迫我,全靠自己的毅力去坚持,虽然坚持很辛苦,也有想放弃的时候,但当自己的潜力不断被挖掘,极限不断被刷新,这一切都是值得的。

     跑步让我逐渐了解自己。当我奔跑的时候,我感觉到心脏在跳动,肺部在呼吸,肌肉在收缩。我才更了解到人类的血肉之躯是多么神奇,充满着无穷的力量。那种奔跑时脚踏实地,一步步往前追赶的感觉,是如此痛快,让我更远、更快、更强。

    喜欢跑步时,任思绪乱飞,眼前的风景不断地在变化,脑袋里的思绪也在尽情地跳跃,就这么一直跑下去,跑出属于自己的一方天地,跑向美丽的未来。

马爽

 

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